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浙江省“光明快車”定點醫院
永康市兒童青少年近視防控工作指導中心
4001148566
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眼部過敏:氣溫持續攀高以及污染加重,會導致人們(尤其是兒童)更容易發生眼部過敏。尤其是夏季,各類植物萌芽開花,空氣中花粉增多,都有可能成為過敏源,引起眼部紅腫,瘙癢和異物感。
如何預防
1.盡量避免接觸過敏源。
2.注意用眼衛生,避免用手揉眼睛。
3.保持規律的生活作息,健康的飲食搭配、適當的體育鍛煉來增強身體對過敏物質的抵抗力。
4.沖洗眼睛:癥狀輕微時,可以局部使用人工淚液來沖洗,從而稀釋過敏原,緩解癥狀。癥狀嚴重或上述方法無法緩解時,最好盡快到眼科就診,在醫生指導下進行藥物治療。
干眼:夏季氣溫高,淚膜蒸發快,眼部也更容易干燥。長時間開空調會降低空氣濕度,在干燥的環境下,眼表的水分會消失變快,引發眼睛干澀的問題。
如何預防
1.注意眼瞼衛生,勤洗手,避免直接用手揉眼睛
2.有意識的增加眨眼次數,每一次眨眼要完全閉合眼瞼,有助于淚水均勻分布,維持淚膜穩定性。
3.每日睡眠時間6~8小時,使眼睛得到足夠的休息。
4.避免電子屏幕過亮,注意照明環境,不要在黑暗的環境下看電子產品。
紅眼病:所謂“紅眼病"其實就是急性結膜炎,在夏天的發病率相對于其他季節更高。
如何預防
1.勤洗手,保持手衛生和良好的個人衛生,不要用手接觸眼睛。
2.在流行期,水龍頭,電梯扶手,門把手等接觸物要注意消毒;接觸電腦鍵盤后要洗手,切忌揉眼、搓臉。
3.不與他人共用毛巾或個人衛生用品,用流動水洗臉和手。不接觸紅眼病患者用過的洗臉用具等物品。
4.保持良好的個人衛生,觸摸眼睛前后要徹底洗手,最好不要用手觸摸眼睛。
麥粒腫:是眼瞼上的睫毛囊、眼瞼緣或腺體感染了葡萄球菌引起的一種化膿性的炎癥。
如何預防
1.平時要注意手,眼衛生,經常洗手,不要用手揉眼睛。
2.謹慎使用化妝品:丟棄舊化妝品可降低復發性眼部感染的風險。
3.避免帶眼妝睡覺,避免熬夜。
4.若發現眼瞼紅腫、有膿點,但癥狀較輕時,是有可能自行消退的,可以采取熱敷或在醫生的指導下使用抗生素眼藥水或者眼膏進行治療。
結膜黃斑:夏季紫外線比較強烈,若沒有做好眼部防曬工作,容易導致結膜變性,在我們的球結膜上出現黃白色斑塊或斑塊堆積物。除此而外,眼部暴露于強烈的紫外線下,也會加速晶狀體的硬化過程,引發白內障,甚至引起眼底黃斑病變。
如何預防
1.出門佩戴太陽鏡,寬帽檐的帽子或者撐太陽傘。
2.千萬不要裸眼盯著太陽看,太陽光中的紫外線,紅外線和藍色光是導致眼睛損傷的主要因素。